糖尿病人能吃地瓜吗？

糖尿病人，可以适当食用地瓜。地瓜淀粉含量较高，可提供身体必要的能量。注意食用地瓜后，减少主食的摄入，否则会出现血糖升高的症状，不利于身体健康。患者注意控制饮食，适当运动。

地瓜也称为蕃薯，对于糖尿病患者来说，因为它具有良好的口感，很多患者喜欢把它作为主食之一。但是当我们在吃红薯的时候，经常会有一种比较甜的感觉，又容易让糖尿病患者产生疑惑。我们肯定地可以说，糖尿病患者是可以吃红薯的，但是由于红薯属于根茎类的淀粉含量比较高的一类食材，所以在选择红薯的时候，您一定要减掉相应的主食，平均二两的红薯相当于半两的主食。当然相较大米、白面而言，红薯之中含有丰富的膳食纤维，一些多糖类的食材，它在同样选择的时候，实际上是不容易造成血糖升高的，您是可以安全地来食用的。