血脂高怎么降，建议吃什么饮食降血脂？

血脂高，建议遵医嘱使用他汀类调脂药，如洛伐他汀、辛伐他汀等加以治疗。可以食用虹鳟鱼、贻贝、杏仁等富含W-3脂肪酸的食物；也可以食用干梅子、豆子、枣等富含水溶性纤维的食物，可以有效降低血脂。

你好，血脂高需要合理服用降血脂的药物，比如可以用他丁类药物，同时建议注意饮食调理，最好多吃蔬菜水果，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄等高脂食物，最好多吃芹菜，苦瓜，南瓜等食物，同时建议适当锻炼身体，平时注意多喝水，最好不要过度劳累，更不能喝酒。