长痘痘可以喝豆浆吗？

长痘痘可以适当饮用豆浆。豆浆富含大量的蛋白质，可促进身体代谢，加快消除痘痘。注意不要食用高甜、油腻、辛辣的食物，如巧克力、肥肉、葱蒜等，否则会使身体油脂分泌，造成痘痘增多的症状。

当然发现自己的面部肌肤上长痘痘以后还是可以适当的喝豆浆的，因为豆浆能够有效抑制痘痘的生长速度，同时还能够大大降低痘印出现的概率。但也不能够喝太多，不然可能会出现发胖的现象。另外，在去除痘痘的过程中，最好不要吃任何辛辣刺激类食品，而且要做好面部清洁工作。