退行性骨关节炎怎么治

退行性骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物、手术等综合手段，需根据病情严重程度、年龄、生活方式等个体化调整。

非药物干预：控制体重减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作；进行游泳、骑自行车等低冲击运动；使用手杖、助行器辅助行走；物理治疗如热疗、冷疗、超声波等缓解疼痛。

药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠改善润滑，严重者可考虑阿片类镇痛药，但需医生评估后使用。

手术治疗：保守治疗无效时，可行关节镜清理术、截骨术，终末期患者考虑人工关节置换术，年龄较大或合并基础疾病者需谨慎评估手术风险。

特殊人群注意：老年人应定期监测骨密度，预防跌倒；肥胖患者需制定减重计划；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖加重炎症反应。