手关节炎咋治

手关节炎治疗需综合非药物干预与必要药物，以缓解疼痛、延缓进展。

一、非药物干预为基础

控制体重减轻关节负担，避免频繁负重或重复性动作；适度进行低强度运动如游泳、瑜伽，增强关节周围肌肉；使用护具保护关节，避免受凉。

二、药物治疗需对症

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）；关节腔积液时可由专业人员进行穿刺抽液；严重者需在医生指导下使用改善病情药物。

三、特殊人群注意事项

老年人应优先选择非药物干预，避免长期服用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，减少关节并发症；儿童手关节炎多为幼年特发性关节炎，需尽早规范治疗。

四、康复与生活管理

坚持关节功能锻炼，避免关节僵硬；均衡饮食，补充钙质与维生素D；定期复查，监测病情变化。