自己植发

自己植发不可行，植发是专业医疗行为，需由具备资质的医疗团队操作，个人自行实施存在感染、毛囊存活率低等风险。

植发前需明确自身条件：年龄18~45岁为宜，斑秃、脂溢性脱发等需先控制原发病；瘢痕体质者需谨慎评估，避免术后瘢痕增生。

植发技术选择：FUE（毛囊单位提取术）适用于小面积植发，创伤小恢复快；FUT（毛囊单位移植术）适合大面积需求，需注意供区取发区缝合后护理。

术后护理要点：保持手术部位清洁干燥，避免剧烈运动；遵医嘱使用抗生素类药物预防感染，避免辛辣刺激饮食。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及患有严重心脑血管疾病者，需经全面检查后由专业医生评估是否适合植发；糖尿病患者需严格控制血糖，降低术后感染风险。