甲状腺小结节如何饮食？甲状腺小结节的四个饮食禁忌是什么？

患有甲状腺小结节的时候可以吃软坚散结的食物，比如薏米、红枣、猕猴桃以及苹果等。另外，甲状腺小结节的患者平时要避免吃富含碘的食物、每天碘盐的摄入量不可以超过六克、戒烟戒酒以及避免吃辛辣刺激性的食物。

甲状腺小结节其实就是甲状腺部位出现的肿块，中医称为瘿病，患者应该吃一些有软坚散结、消肿化瘀的食物，刺激性的饮料或食物，如咖啡、酒、葱、辣椒等都不要吃，同时还要尽量远离油腻和油炸的食物，避免摄入过多的脂肪、胆固醇。