亚甲减饮食注意什么？

亚甲减的患者，在进食的时候要吃富含碘的食物，比如紫菜、海带等，并且还要适当补充碘盐。另外，亚甲减的患者，平时进食的时候要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉以及牛奶等。但要避免吃高脂肪的食物，如肥肉等。

亚甲减是常见的内分泌代谢性疾病，以血中促甲状腺激素（TSH）水平升高为基本特征，虽然亚临床甲减大多没有明显临床表现，但本病可进一步演变为临床甲减，导致各系统功能的失常。因此，充分认识、早期诊断并合理治疗亚临床甲减具有十分重要的临床意义。饮食方面注意清淡饮食，亚甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助，因此，甲减患者宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。