退行性骨关节炎怎么治疗？

退行性骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物与手术，需根据病情阶段选择方案。

一、基础治疗

控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作。肥胖者减重5%~10%可显著改善症状。

二、药物治疗

疼痛时短期使用非甾体抗炎药，如塞来昔布。外用药物如双氯芬酸凝胶可减少全身副作用。

三、物理治疗

热疗、冷疗缓解疼痛，超声波促进局部血液循环。游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。

四、手术治疗

保守治疗无效时，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。65岁以上患者术后恢复更佳。

五、特殊人群提示

孕妇禁用非甾体抗炎药，建议物理治疗。糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险。老年患者应定期复查，调整治疗方案。