骨关节炎的治疗首选

骨关节炎治疗首选非药物干预，如运动康复、减重及物理治疗，药物仅在疼痛明显时短期使用。

运动康复：低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）可增强关节周围肌肉力量，改善关节功能，减少疼痛。肥胖者减重5%即可显著缓解症状。

物理治疗：热疗、冷疗及超声波治疗可缓解疼痛与炎症，需在专业康复师指导下进行。

药物干预：疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但长期使用需注意胃肠道及心血管风险。关节腔注射玻璃酸钠可改善关节润滑。

特殊人群：老年人应避免高冲击运动，可选择太极拳等低强度运动；孕妇需在医生指导下进行康复训练，避免使用非甾体抗炎药。儿童骨关节炎罕见，多与先天畸形相关，需尽早手术干预。