肾结石4mm发作很痛怎么办

肾结石4mm发作疼痛时，应立即就医，通过药物缓解疼痛并评估排石方案，多数可在1-2周内排出。

药物止痛：可使用非甾体抗炎药或阿片类镇痛药缓解疼痛，需在医生指导下使用，避免自行用药。

非药物干预：大量饮水（每日2000-3000ml）促进尿液排出，适当运动如跳跃有助于结石下移，避免久坐。

特殊人群注意：孕妇、老年人及肾功能不全者需优先选择安全排石方案，避免使用可能加重肾脏负担的药物。

生活方式调整：减少高草酸、高嘌呤食物摄入，控制体重，定期复查结石位置及大小，预防复发。

就医时机：若疼痛持续超过24小时未缓解、出现血尿或发热，需立即前往医疗机构接受专业治疗。