宝宝便秘可以吃哪些辅食？

一岁以上的宝宝便秘，要多补充温开水，少量多次的饮用，也可以在宝宝辅食里添加小青菜，同时做苹果泥、香蕉泥给宝宝吃，可以起到润肠通便的作用。如果还没缓解，可以适量补充益生菌。

如果已经排除掉不耐受的食物，就什么都可以吃。新生儿便秘肯定与吃的食物有关，比如鸡蛋、奶粉或者面食，都可能导致孩子便秘。如果检查发现有不耐受的食物，规避掉就可以。多吃蔬菜、多喝水、多吃水果，多吃一些容易消化的食物，尽量不要添加肥肉，或者难以消化的肉类、鱼类。