骨质增生，腰部骨质增生，颈部骨质增生

骨质增生是关节退变的常见表现，随年龄增长发生率上升，腰部和颈部因活动频繁更易受累。

腰部骨质增生：多因腰椎退变、长期负重或姿势不良引发，常见症状为腰背部僵硬、酸痛，活动时可能伴弹响，严重时压迫神经可致下肢麻木。

颈部骨质增生：颈椎长期劳损或颈椎不稳诱发，典型症状有颈部疼痛、活动受限，若压迫椎动脉或神经，可出现头晕、手臂麻木等。

治疗原则：以非药物干预为主，如规律运动、物理治疗、调整姿势；必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状。

特殊人群提示：老年人应避免剧烈运动，肥胖者需控制体重以减轻关节负担；孕妇及哺乳期女性用药需遵医嘱，儿童罕见骨质增生，若出现需排查特殊病因。