面瘫吃什么好？

面瘫患者可以适量食用含有钙元素以及维生素B的食物，比如牛奶、虾皮、甘蓝、西兰花、猪里脊等，此类食物可以促进面部神经功能的恢复，有助于面瘫的好转。建议面瘫患者平时注意保暖，避免面部吹冷风。

那么面瘫之后，因为是病毒感染，所以我们吃东西就要注意的，比如说葱，姜，蒜什么海鲜，肉类是尽量不要吃了。要吃一些清淡的食物，那所谓的清淡食物就是这些蔬菜，尤其是大叶的蔬菜、白菜、油菜，而很多小叶的蔬菜，比如说香菜、韭菜、茴香这样的菜本身会有一些发的这个特性，也不适合吃。那么从药物来说，中药比如风寒、风热，要吃的中药是不同的，要由临床的医生来给您开具药方。