肩周炎症状科普：如何识别关键身体信号？

肩周炎典型症状为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（外展/后伸困难），常见于50岁左右人群，女性略多。

疼痛特点：早期肩周隐痛，逐渐加重至持续性剧痛，夜间翻身时疼痛加剧，影响睡眠。

活动受限：肩关节外展、后伸、旋转等动作明显受限，梳头、穿衣等日常动作困难，病程久者可出现肌肉萎缩。

压痛点：肩周肌肉（如三角肌、冈上肌）及关节周围有明显压痛，疼痛可向颈部、上肢放射。

特殊人群注意：长期伏案工作者、糖尿病患者、更年期女性需警惕，此类人群因血液循环差或激素变化，易诱发肩周炎。

鉴别要点：若疼痛伴随发热、关节红肿，或活动受限突然加重，需排除感染或骨折等其他疾病。