婴儿胀气母乳忌口食物是什么？

哺乳期婴儿胀气应避免吃土豆、红薯、板栗等淀粉含量高的食物，还有豆制品类如黑豆、豆腐等，这些食物都容易导致婴儿肠胀气。但是哺乳期间，营养应该均衡，食物摄入适量是不会导致婴儿胀气的。