老年膝关节炎怎么治

老年膝关节炎治疗以阶梯化方案为主，早期通过生活方式调整与药物缓解，中晚期可考虑手术干预。

一、生活方式调整

控制体重减轻关节负担，避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。

二、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，补充氨基葡萄糖可能改善软骨代谢，需在医生指导下用药。

三、物理与康复治疗

热疗、冷疗缓解症状，配合理疗和康复锻炼增强肌肉力量，改善关节稳定性。

四、手术治疗

保守治疗无效时，可考虑关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，具体方案需评估病情。

特殊人群注意：高龄患者需权衡手术风险，糖尿病患者控制血糖以降低感染风险，肥胖者优先减重。