颞下颌关节炎怎么治疗

颞下颌关节炎治疗以保守干预为主，结合药物、物理治疗及生活方式调整，病程通常2-4周可缓解。

药物治疗：疼痛期可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬，需遵医嘱用药，避免长期使用。

物理治疗：热敷缓解肌肉紧张，避免过度张口；手法复位适用于关节错位情况，需专业医师操作。

生活方式调整：避免咀嚼硬物，控制张口幅度，减少精神压力，睡眠时避免单侧压颌。

特殊人群注意：儿童患者优先非药物干预，如局部冷敷；孕妇需在医生指导下用药；老年人需排查关节退行性病变。

功能锻炼：急性期休息为主，恢复期进行颞下颌关节轻柔拉伸，增强咀嚼肌稳定性。