吃什么对肺好？

饮食中对肺有好处的食物，通常指的是具有润肺作用的食物，主要包括苹果、梨、枇杷、无花果、莲藕、百合、蜂蜜、黑木耳、海带等，适量的食用能够有效改善患者的肺功能，还可以用于治疗咳嗽咳痰、肺热等疾病。

人体的呼吸需要依赖于肺部，一旦肺部受到了环境的影响，很有可能会造成呼吸功能异常，日常饮食就应该注意起来，多吃一些枇杷，苹果，梨子，罗汉果，橄榄，柚子都能有效的缓解肺功能异常的现象，这些食物本身具有一定的食疗效果，同时我们也可以多吃一些清淡的蔬菜，比如说胡萝卜，木耳都可以保障肺部的健康，对肺非常好。