腹泻时吃点什么最好？

腹泻患者的饮食中应该进食些清淡、易消化的食物，如粥类、面条、山药、莲子、扁豆、苹果等，通过饮食能够帮助患者调节胃肠道功能，从而促进患者的腹泻症状有所缓解；还要注意做好自身的保暖工作，以免受凉导致病情加重。

腹泻的时候吃一些粥类食物，或者是多吃一些水果和蔬菜都是比较好的，同时在出现了腹泻之后，需要少喝一些冷饮，冷饮容易造成患者自身的肠胃不适。意见建议：建议患者尽量少吃一些冰冻的食物，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是也不要吃太多的零食，以免出现肠胃不适。腹泻对于很多的患者来说是比较痛苦的疾病，但是腹泻基本上都可以自愈的，但是在腹泻之后也不能随意使用一些治疗腹泻的食物。