孕妇能吃哈密瓜吗？孕妇吃哈密瓜的功效与作用有哪些？

孕妇能吃哈密瓜，不会对孕妇和胎儿造成不利影响，而哈密瓜中含有较为丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，食用后能够为孕妇增加营养的摄入，还可以起到促进胃肠道蠕动、增强免疫力、预防胎儿畸形等作用。

被誉为“瓜中之王”的哈密瓜，香味怡人，鲜甜多汁，是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能，还可以防治贫血。另外，哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病。所以孕妇是可以吃哈密瓜的，不过需要孕妇注意适量食用哈密瓜。