吃什么清肺排毒？

饮食中具有清肺排毒作用的食物有很多，包括蜂蜜、萝卜、百合、莲子、山药、绿豆、黑木耳、葡萄、柠檬、山楂等，适量的食用后有助于缓解肺部疾病患者的病情；而食物中还含有较为丰富的营养物质，有利于增强免疫力。

生活中的很多食物都具有清肺排毒的作用，如百合、蜂蜜、萝卜、胡萝卜、葡萄、黑木耳、柠檬等等，建议在秋冬的季节，可以用这些食物帮助清肺。平时也可以多食用一些清肺的食物。例如梨子能清心润肺，止咳消痰，醒酒解毒。苹果味道较甜，能清热除烦，润燥，还能够降低胆固醇，防止拉肚子。吃石榴也能够清热解毒，清肺止咳。山楂中的营养物质丰富，能够健胃润肺，帮助人消化。以上健康科普知识仅供参考。