流感头晕怎么办

流感引发头晕多因病毒感染致发热、全身炎症反应或脱水，通常在流感症状缓解后逐渐消失。应对需分情况处理：

一、发热性头晕：体温38.5℃以上时，优先物理降温（如温水擦浴），必要时遵医嘱使用退热药物。

二、脱水型头晕：多饮温水或口服补液盐，少量多次补充电解质，避免高糖饮料。

三、疲劳性头晕：保证充足休息，避免突然起身，可适当进食易消化食物（如粥、水果）补充能量。

四、特殊人群注意：儿童及老年人需密切观察精神状态，若头晕持续超3天或伴随剧烈头痛、呕吐，应及时就医。