如何防止尿道炎感染

防止尿道炎感染需注重日常卫生、饮水习惯及疾病管理。日常应保持会阴部清洁干燥，避免过度清洁破坏菌群平衡；每日饮水1500~2000ml，通过排尿冲洗尿道；注意性生活卫生，事后及时排尿并清洁外阴；糖尿病患者需严格控糖，孕妇定期产检监测尿糖，老年女性因雌激素下降可在医生指导下使用保湿凝胶维持尿道黏膜健康。特殊人群如儿童应避免憋尿，家长需引导正确排尿习惯；女性经期勤换卫生巾，选择棉质透气产品；有反复感染史者需记录诱因，就医排查基础疾病。