女性舌头有齿痕吃什么？

女性的舌头部位有齿痕存在，一般考虑是女性出现湿气重、脾胃功能较差等导致的，患者需要食用健脾养胃、利尿祛湿作用的食物调理身体，如人参、山药、莲藕、枸杞、牛羊肉、薏米、核桃等，能够促进女性的舌头恢复正常。

舌头有齿痕就是由于身体中出现了气虚或者脾虚的情况，导致舌头的边缘出现了被牙齿压迫的情况，一般情况下如果是在周围出现牙齿的痕迹并且舌头颜色比较红，那么那就是身体出现了脾虚的情况，如果是颜色呈现湿白的情况，那么就属于体内寒湿严重所引起的，​如果身体出现了齿痕舌，那么也容易出现水肿、贫血、以及舌肌张力减弱以及慢性肾炎的情况。所以说如果出现了女性舌头有齿痕的话，一定要引起足够的重视，然后进行科学的治疗，无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起齿痕的情况，恢复身体健康的都要健脾为主，可以从日常饮食方面着手，多吃一些具有健脾功效的食材，比如说芡实、山药、胡萝卜以及薏米，还有扁豆等，这些食材都可以有效的健脾渗湿，对于消除女性湿气有非常好的帮助。