有效降尿酸的食物有哪些？

能够有效帮助患者降低尿酸的食物有很多，主要是通过促进尿酸排出、抑制尿酸生成的食物，包括白菜、芹菜、五谷杂粮、牛奶、鸡蛋、奶制品、山楂、苹果、猕猴桃、柠檬等，饮食中要避免进食嘌呤含量较高的食物，以免病情加重。