吃什么东西回奶最快？

回奶最快的食物有很多，主要包括山楂、苦瓜、麦芽、绿茶、韭菜、胡萝卜、花椒等，一般连续食用一周左右的时间就可以完全回奶。期间要注意观察乳房的泌乳情况，需要及时将乳汁排出，以免诱发乳汁淤积的出现。

回奶比较快的食物有：炒麦芽、麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、木瓜、苦瓜、大麦茶、绿茶等。也可以在医生指导下服用维生素B6，第一天600毫克分3次口服，以后每天100毫克分3次口服连用7天，同时还要注意不要让宝宝吸吮刺激乳房、不吃下奶食物、如猪蹄子汤、排骨汤、鲫鱼汤、豆腐汤等，可以暂时清淡饮食。