肢体皮肤发紫，警惕血液循环不畅

肢体皮肤发紫可能提示血液循环不畅，需警惕急性缺血或慢性血管病变，若持续超过2小时未缓解，应尽快就医。

肢体皮肤发紫的常见原因包括：动脉供血不足（如血栓、动脉硬化），表现为单侧肢体突然发紫、疼痛；静脉回流障碍（如静脉曲张、深静脉血栓），多为单侧或双侧肢体对称性发紫、肿胀；环境因素（寒冷刺激），短暂暴露于低温后出现，保暖后缓解；全身性疾病（如心肺功能不全），常伴随呼吸困难、乏力等症状。

动脉供血不足需紧急干预，可通过超声检查或CT血管造影明确血管阻塞情况，必要时使用抗血小板药物或溶栓治疗；静脉回流障碍需通过抗凝治疗预防血栓扩展，抬高下肢促进血液回流。

特殊人群注意：老年人因血管弹性下降，动脉硬化风险高，需定期监测血压、血脂；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经病变加重循环障碍；孕妇因激素变化和子宫压迫，易出现下肢静脉回流不畅，应避免长时间站立。

预防措施：日常注意保暖，避免肢体长时间受压；久坐者定时起身活动，促进血液循环；高危人群定期体检，筛查血管疾病。