体温35.8该怎么办

体温35.8℃属于轻度低体温，若近期无明显不适，可先观察并通过保暖、补充能量等方式调整；若伴随头晕、乏力等症状，或持续低于35℃，应及时就医排查原因。

生理性低体温：环境寒冷、长时间暴露低温环境或过度节食等可能导致。建议立即脱离寒冷环境，增添衣物，饮用温水或热汤，适当进食高糖食物（如蜂蜜水、巧克力），观察1-2小时后复测体温。

病理性低体温：甲状腺功能减退、严重感染、休克、低血糖等疾病可能引发。若伴随面色苍白、意识模糊、尿量减少等症状，需立即就医，进行血常规、甲状腺功能等检查，明确病因后针对性治疗。

特殊人群注意事项：婴幼儿体温调节能力弱，需避免长时间处于低温环境，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位保暖；老年人及慢性病患者（如糖尿病、心血管疾病）应定期监测体温，出现异常及时联系医生，避免自行用药。

预防措施：日常注意保暖，尤其四肢、头部、颈部等部位；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食；规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。