孕妇吃什么可以缓解孕吐？

想要通过饮食帮助孕妇缓解孕吐症状，孕妇平时饮食中可以进食些富含维生素、微量元素的食物，还应该食用些酸性食物、小零食等，包括山楂、苏打饼干、百香果等，通过提高孕妇食欲的方式缓解孕吐。

孕吐是早孕期女性常见的妊娠反应，怀孕以后女性的胃肠道在雌激素，孕激素，人绒毛膜促性腺激素以及精神因素的影响下，会发生相应的反应，表现为恶心，呕吐，胀气以及便秘。孕妇如果出现很明显的孕吐，应该通过以下几方面的办法来进行干预。第一要保持适当的活动，这样有助于促进胃肠道蠕动。第二应该注意调整饮食，多吃蔬菜膳食纤维以及比较软的好消化的食物，少吃肉类以及一些不好消化或者辛辣刺激的食物。第三，如果以上两种方法不好时，可以通过口服维生素b6，这种药物也有缓解孕吐的作用。第四，如果通过口服药物不管用时，而且身体又比较虚弱。必须进行输液。输液的目的主要是补充体内的能量，同时使用止吐药物来缓解孕吐，例如胃复安，爱茂尔以及地塞米松等。