打寒颤是什么原因早晨又出现寒颤

早晨出现寒颤可能由感染（如感冒、流感）、体温调节异常（如室温过低、甲状腺功能异常）、低血糖或药物反应等引起。

感染性因素：病毒或细菌感染初期，免疫系统激活释放致热原，导致体温调定点上移，引发寒颤。例如流感常伴随畏寒与发热交替，需观察是否有咳嗽、咽痛等症状。

环境与生理因素：室温低于18℃时，身体通过寒颤产热维持体温；甲状腺功能亢进或减退也可能影响代谢产热，需结合体重变化、疲劳感等综合判断。

代谢与营养因素：夜间长时间禁食导致低血糖，大脑能量不足触发寒颤，尤其糖尿病患者需警惕空腹低血糖风险。

特殊人群注意：婴幼儿体温调节中枢未成熟，易因室温波动或感染引发寒颤，需保持环境温度22~26℃；老年人基础代谢率低，感染后症状可能不典型，需密切监测体温。

应对建议：若寒颤伴随发热超过38.5℃，或持续24小时以上，建议及时就医。非药物干预包括饮用温水、加盖薄被保暖，避免自行使用强效退烧药，尤其儿童需优先物理降温。