有降血糖的水果吗？

一般没有降血糖的水果存在，但是进食糖分含量较低的水果可以帮助患者控制血糖，主要包括苹果、小番茄、樱桃、猕猴桃、火龙果、桃子、李子等；对于高血糖患者来说，平时饮食中要注意避免进食糖分含量过高的食物，以免进食后血糖升高。

现在从很多的研究报告上都可以知道，有些水果是能达到降血糖的目的，糖尿病患者在日常食用水果时可以注意选购，适量使用可以帮助患者有效降低血糖。