三个月婴儿肚子胀气怎么办？

三个月婴儿肚子胀气，可通过调整喂养方式、拍嗝、腹部按摩、调整睡姿及排查过敏等非药物干预缓解，必要时遵医嘱使用西甲硅油等药物。

喂养方式调整：采用少量多次喂养，避免过度喂养导致吞气。母乳喂养时确保婴儿含住乳头及大部分乳晕，配方奶喂养时选择合适奶嘴，减少空气吸入。

拍嗝技巧：每次喂奶后将婴儿竖抱，头靠在家长肩部，空心掌轻拍背部至打嗝，帮助排出胃内气体。

腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩腹部，每次5~10分钟，促进肠道蠕动，缓解胀气。注意力度适中，避免用力按压。

睡姿调整：适当抬高上半身（约15°~30°），采用右侧卧或仰卧姿势，减少气体积聚，改善睡眠舒适度。

排查过敏因素：若怀疑牛奶蛋白过敏，需在医生指导下更换深度水解蛋白或氨基酸配方奶粉，观察胀气是否改善。

特殊提示：若胀气伴随频繁哭闹、呕吐、血便、体重不增等情况，应及时就医，排除肠梗阻等疾病。婴儿用药需严格遵医嘱，避免自行使用成人药物。