什么是牙结石该怎么处理

牙结石是牙菌斑长期矿化形成的硬性沉积物，分为龈上（牙龈上方）和龈下（牙龈下方）两类，需通过专业洁牙去除。

龈上牙结石：位于牙龈缘以上，多因口腔卫生不佳、吸烟、饮食高糖等导致，表现为牙齿表面黄色/棕色硬块，易引发牙龈红肿出血。建议每6~12个月进行一次超声波洁牙。

龈下牙结石：深入牙周袋内，肉眼难见，需牙周探针辅助诊断，常伴随牙周袋形成、口臭、牙齿松动。需结合龈下刮治术等牙周治疗，糖尿病患者因唾液糖分高，更易形成且进展快，需加强口腔清洁。

儿童牙结石：多见于乳牙列，与奶瓶龋、不良喂养习惯相关，需家长用指套牙刷清洁，避免高糖零食，必要时由儿童牙科医生评估。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易患牙龈炎，牙结石增长快，需孕期加强口腔护理；佩戴矫治器者因清洁困难，需用牙间刷和冲牙器辅助，每3个月复查洁牙。

预防关键：每日早晚刷牙（巴氏刷牙法），饭后漱口，使用牙线/牙间刷，定期口腔检查，控制甜食摄入，戒烟限酒。