怎么才能克服喝酒脸红？

喝酒脸红考虑是乙醇进入人体内分解成乙醛，乙醛会使人的血管扩张，从而出现脸红的症状。建议在酒后喝橙汁、蜂蜜水、牛奶促进酒精的分解，还可以保护胃黏膜。还可以通过多吃一些水果来改善症状。

喝酒脸红一般是由于体内乙醇脱氢酶过少导致酒精代谢受阻或缓慢所致。可以在饮酒后多吃富含维生素C的水果，例如柑橘、橙子等，能够加快酒精的代谢。避免过度饮酒，养成良好的生活习惯。