七个月宝宝吃什么？

七个月的宝宝可以开始添加辅食，主要以细碎的食物为主，7个月食物可从泥状转变为糊状，可添加蛋黄、米粉等食物，如果发生便秘，可选择纤维素含量大的食物，如萝卜、白菜等。

一般情况下六个月以上的宝宝就可以添加辅食了，要多摄入富含维生素、钙质，以及蛋白质的食物。建议：给宝宝吃点容易咀嚼的食物，比如面条、粥类、米糊、肉泥、菜泥等等，还可以喝些果汁，保证饮食的多样化，激发孩子的食欲。