颞颌关节紊乱

颞颌关节紊乱是口腔颌面部常见疾病，主要表现为关节疼痛、弹响、张口受限，好发于20~40岁人群，女性患病率较高，常与压力、咬合异常、外伤等因素相关。

颞颌关节紊乱分为三类：

1.咀嚼肌紊乱疾病：以开口疼痛、咀嚼肌紧张为主，常见于长期精神紧张者，需通过放松训练缓解。

2.结构紊乱疾病：关节盘移位等结构异常表现，常伴随弹响，需影像学检查确诊，避免过度张口。

3.炎性疾病：关节囊或滑膜炎症，急性期表现为红肿热痛，需抗炎治疗及休息。

治疗以保守干预为主：

非药物治疗：热敷放松肌肉，佩戴咬合垫改善咬合，避免咬硬物；

药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，儿童需谨慎评估后用药；

手术治疗：适用于结构严重受损或保守治疗无效者，需专业评估决定。

特殊人群注意事项：

孕妇：避免过度张口，减少咖啡因摄入；

儿童：纠正不良咀嚼习惯，避免咬手指，严重者需口腔正畸干预；

老年人：预防关节退变，控制体重减轻负担，定期口腔检查。