三岁宝宝夜里咳嗽厉害怎么办

三岁宝宝夜里咳嗽厉害，若持续超过1周或伴随发热、呼吸急促等症状，需及时就医。若无明显诱因，可先尝试调整环境湿度、抬高上半身、补充水分等非药物措施。

环境因素诱发的夜间咳嗽：保持室内湿度50%~60%，使用加湿器或湿毛巾，避免干燥空气刺激呼吸道。睡前1小时避免宝宝接触毛绒玩具、灰尘多的被褥，减少过敏原接触。

胃食管反流导致的夜间咳嗽：睡前2小时避免进食，采用半卧位睡姿（上半身抬高30°），减少胃酸反流刺激咽喉。若频繁发生，需就医排查胃食管反流问题。

呼吸道感染引发的夜间咳嗽：病毒感染（如普通感冒）引起的咳嗽通常7天内缓解，可遵医嘱使用生理盐水雾化缓解气道干燥。细菌感染需由医生评估后使用抗生素，避免自行用药。

特殊人群注意事项：2岁以下宝宝禁用成人止咳药，用药前必须咨询儿科医生。若宝宝有哮喘病史，夜间咳嗽加重时需立即使用医生开具的急救吸入剂，并及时联系儿科专科医生。