半夜发烧怎么退烧

半夜发烧可通过物理降温、药物干预、补充水分、调整环境和及时就医等方式退烧，具体措施需根据体温、年龄及身体状况选择。

体温＜38.5℃时，优先采用物理降温，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少衣物利于散热，同时保持室内通风，温度控制在24~26℃。

体温≥38.5℃或伴随不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书或医嘱），但需注意儿童、孕妇、肝肾功能不全者用药禁忌，优先选择对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）。

婴幼儿护理：避免用酒精擦身，可减少衣物并包裹湿毛巾降温，每15分钟监测体温，持续高烧不退需及时就医。

特殊人群：糖尿病患者需额外监测血糖，高血压患者慎用非甾体抗炎药，用药后若出现皮疹、呕吐等不良反应，应立即停药并联系医生。

持续高烧或伴随症状：若发烧超过3天、体温波动大或伴随呼吸困难、意识模糊等，需尽快前往医疗机构排查感染源，避免延误病情。