宝宝感冒咳嗽打喷嚏有鼻涕，怎么办

宝宝感冒咳嗽打喷嚏有鼻涕，多为普通病毒感染，通常1周内可自行缓解。需关注症状严重程度，优先非药物护理，必要时在医生指导下使用药物。

鼻塞流涕：可用生理盐水滴鼻/喷雾湿润鼻腔，每次1-2滴，软化分泌物后轻擤鼻涕。避免用力按压鼻翼，婴幼儿可采用侧躺位，用吸鼻器轻柔清理。

咳嗽：保持室内湿度50%-60%，多喝温水或母乳（婴儿）。干咳可尝试拍背（空心掌由下往上），痰多则需观察呼吸状态，必要时就医。

发热：腋温＜38.5℃首选物理降温（减少衣物、温水擦浴），体温过高或持续超3天需就医。避免使用成人退烧药，2月龄以下禁用复方感冒药。

特殊人群：早产儿、有心脏病/哮喘史的宝宝需提前咨询医生。如出现呼吸急促（＞50次/分）、拒食、精神萎靡等，立即就诊。

预防措施：勤洗手、避免接触患病者，母乳喂养可增强免疫力。6月龄以上可适当补充维生素D，减少呼吸道感染风险。