体温低于36度，正常吗

体温低于36度是否正常需结合具体情况判断。正常成人腋下体温36~37℃，低于36℃可能是生理性偏低或病理性表现，需关注伴随症状及持续时间。

生理性偏低：常见于长期暴露在低温环境、剧烈运动后、饮酒或服用某些药物（如β受体阻滞剂）等情况，通常无其他不适，可通过保暖、适当补充水分缓解。

病理性原因：甲状腺功能减退症会导致代谢率下降，出现体温偏低、乏力等症状；严重感染（如脓毒症）可能引发体温调节异常；低血糖或休克也会伴随体温降低，需紧急就医。

特殊人群注意：老年人因代谢减慢、循环功能减弱，体温偏低更易发生；婴幼儿体温调节中枢发育不完善，长时间暴露低温环境可能导致低体温，需密切监测并及时保暖。

应对建议：若体温持续低于35.5℃或伴随头晕、意识模糊、呼吸困难等症状，应尽快就医检查甲状腺功能、感染指标等；日常注意保暖，避免长时间处于寒冷环境，适当补充营养和水分。