成人发烧如何退烧？

成人发烧退烧可通过非药物干预（如物理降温、补充水分）和药物干预（如对乙酰氨基酚、布洛芬）实现，体温≥38.5℃或伴随明显不适时可考虑用药，特殊人群需谨慎选择。

物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴；使用退热贴辅助散热，减少体表热量吸收。

补充水分：多饮温水、淡盐水或口服补液盐，促进代谢废物排出，维持电解质平衡，防止脱水。

药物选择：体温≥38.5℃或因发烧导致明显不适时，可选用对乙酰氨基酚或布洛芬。需注意：对乙酰氨基酚适用于肝肾功能不全者，布洛芬可能加重胃黏膜刺激，哮喘患者慎用。

特殊人群：孕妇需在医生指导下用药；儿童（2-6岁）可使用对乙酰氨基酚，6个月以下婴儿禁用退烧药，建议优先物理降温并及时就医。

避免误区：不建议用酒精擦浴，可能引发寒战或皮肤吸收；体温低于38.5℃且无明显不适时，无需急于用药，可通过休息观察。