女生20岁，晚上浑身发烫，但不发烧是什

20岁女生夜间浑身发烫但不发烧，可能与自主神经功能紊乱、环境因素或轻度炎症有关。以下分情况说明：

一、自主神经功能紊乱

青春期激素波动或压力大时，交感神经兴奋可能导致体表血管扩张，产生发热感但体温正常。此类情况通常无其他症状，可通过规律作息、深呼吸放松缓解。

二、环境因素

睡眠环境闷热（如室温＞26℃）或被褥过厚，可能引起体感温度升高。建议使用透气床品，保持卧室通风，温度控制在18~22℃。

三、轻度炎症或感染早期

如感冒初期、尿路感染等，可能先出现局部血管扩张，表现为身体发烫但体温未达发热标准（腋下体温≥37.3℃为发热）。若伴随咽痛、尿频等症状，需及时就医检查。

四、特殊生理状态

月经前期或排卵期激素变化，可能引起短暂体温调节异常。此期间注意保暖，避免辛辣刺激饮食，多补充水分。

若症状持续超过3天或伴随明显不适，建议前往医院进行血常规、炎症指标等检查，明确原因后再对症处理。