能降血压的食物有哪些？

高血压的人想要降压建议吃各种新鲜的蔬菜，蔬菜当中含有丰富的维生素以及膳食纤维，对于高血压的人非常有好处，尤其是芹菜，胡萝卜的蔬菜还有一定的降压作用，平时还可以吃山楂，山楂有软化血管的作用。