高血压可以吃鱼吗？

高血压患者是可以吃鱼的，鱼肉的热量比较低，含有的脂肪也很低，同时还是高蛋白食物，但是要注意鱼的制作方法，可以选择清蒸的，不要放太多的盐分以及油，高血压患者需要按时服用相关药物。

高血压可以吃鱼，但有些含胆固醇较高，比如海鲜中的螃蟹、虾，不属于鱼类，但如果属于鱼类，需要特别注意，因为容易引起高血脂，导致并发症出现。高血压最常见的并发症是心、脑、肾等器官出现动脉硬化，会引起一系列的器官功能损害的问题。通常情况下鱼都可以吃，吃鱼不会加重血压升高，但需要注意胆固醇含量高的鱼类应适当的控制。因为血压高，如果还伴有胆固醇高、血脂高，并发症的因素就会增加，可能会并发各个器官功能的影响，动脉硬化等一系列的问题。