哺乳期可以吃海鲜吗？

哺乳期女性的饮食应该以清淡、容易消化为主，最好不要吃海鲜，海鲜中含汞量非常高，如果哺乳期的女性经常食用海鲜，会影响新生儿的神经发育的，而且海鲜中也含有大量的寄生虫。