感觉宝宝快要感冒了，如何预防

宝宝出现感冒前期症状时，可通过增强免疫力、减少接触病原体、改善环境等方式预防。

增强免疫力：保证充足睡眠，婴幼儿每日睡眠12~16小时；坚持母乳喂养至6个月以上，及时添加富含维生素C的辅食，如橙子泥、西兰花泥；避免过度清洁，适当接触自然环境建立免疫耐受。

减少病原体接触：家人感冒时戴口罩、勤洗手，避免亲吻宝宝；宝宝玩具、餐具定期清洁消毒，避免共用物品；雾霾天关闭门窗，使用空气净化器，外出佩戴儿童专用口罩。

改善环境与生活习惯：保持室内湿度50%~60%，温度22~24℃；根据天气增减衣物，避免过热或过冷；每日开窗通风2~3次，每次30分钟以上；鼓励宝宝多活动，增强体质。

特殊人群注意：早产儿、过敏体质婴儿需格外注意保暖，避免前往人群密集场所；6个月以下婴儿禁用非处方感冒药，出现发热时优先物理降温，及时就医。