病情描述：肋骨有点外翻怎么办
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
肋骨有点外翻需根据年龄、成因及症状程度处理。儿童生理性外翻多随生长自愈，病理性需干预；成人多为后遗症，可通过运动或手术改善。
多见于3岁以下婴幼儿，因肋骨发育与胸廓生长不同步。若无症状且无其他畸形，无需特殊治疗，可通过补充维生素D、钙，增加户外活动促进骨骼发育。
由佝偻病、胸廓发育异常等引起。需先就医明确病因，如佝偻病需遵医嘱补充维生素D及钙剂，严重时需手术矫正。
多为既往疾病或外伤后遗症。无明显症状者无需治疗，有胸壁压迫或呼吸不适时，可通过呼吸训练、核心肌群锻炼改善，必要时咨询胸外科评估手术可能。
婴幼儿需避免长期仰卧睡姿，减少肋骨受压；青少年应定期进行姿势评估，预防姿势不良加重外翻；成人需注意避免过度负重，防止肋骨变形加剧。