什么叫免疫力？免疫力低下什么意思

免疫力是人体识别并清除病原体、异常细胞的防御能力，由先天免疫和获得性免疫共同构成。免疫力低下指免疫功能受损，导致感染风险增加或疾病恢复延迟。

一、先天免疫低下：由遗传或发育异常引起，如先天性无脾症、慢性肉芽肿病，表现为反复严重感染，需通过基因检测确诊，避免接触高风险病原体。

二、获得性免疫低下：后天因素导致，常见于长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂人群，或HIV感染、恶性肿瘤患者，需定期监测免疫指标。

三、生理性免疫波动：婴幼儿免疫系统未成熟，老年人免疫细胞活性下降，孕妇因激素变化可能暂时降低免疫力，需通过均衡饮食、规律作息维持。

四、特殊人群干预：糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖抑制免疫；长期熬夜者应调整作息，保证7~8小时睡眠；过敏体质者需规避过敏原，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。