白醋洗脸步骤有哪些

白醋洗脸步骤主要分为准备、稀释、清洁、冲洗、后续护理五个环节。

准备阶段：取适量白醋（建议3-5ml）与温水（30-40℃）混合，水量约100-200ml，搅拌均匀。

稀释阶段：用干净容器盛取混合液，确保白醋浓度控制在1%-5%之间，避免直接接触皮肤造成刺激。

清洁阶段：将混合液浸湿干净毛巾或直接用手轻拍于面部，轻柔按摩1-2分钟，重点清洁T区等油脂分泌旺盛区域。

冲洗阶段：用清水彻底冲洗面部，避免残留白醋刺激皮肤，冲洗后用干净毛巾轻拍吸干水分。

后续护理阶段：立即涂抹保湿乳液或面霜，锁住皮肤水分，尤其干燥肌肤需加强保湿。

特殊人群注意事项：敏感肌、湿疹或玫瑰痤疮患者禁用；孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）建议选择温和洁面产品，避免使用刺激性成分。